健康・体のこと
今週の月曜日くらいから「なんだかおかしいぞ?」と思うようなことがあった。それは「頭皮を触るとなんかピリピリと痛みが走るぞ!」ということだった。頭皮と言っても全体が痛いわけではなくて右側に限定されていた。 頭皮だけならまだしも目の奥も鈍い痛み…
7月某日。私は大腸内視鏡検査を行った。お尻の穴からカメラをぶち込むアレである。恥ずかしいことこの上ない。 なぜこのような検査をすることにしたかというのは、これまでの記事を遡って頂きたいと思う。とりあえず前回の記事↓ search-life-work.hatenablo…
前回の記事↓ search-life-work.hatenablog.com ここのところ過敏性腸症候群についての記事を連発している私。連発しているということはそれだけ気にしているということの裏返しでもあります。 お腹の調子はどうなのか?とか食べ物はどんなもの食べたらいいの…
前回の記事 search-life-work.hatenablog.com 私はコーヒーが大好きだ。飲む方専門だけど。かといって味に詳しいとか好きなブランドがあるんだよ、とかそういう類の大好きだ、ではなくて。例えば何か仕事している最中だとか、何か飲み物欲しいなと思った時に…
前回の記事 search-life-work.hatenablog.com この言葉を発するのは何度めだろうか。 過敏性腸症候群を治したい。そろそろ本気で治したい。 毎回そう思って挑戦するのだけれども毎回失敗に終わる。 いわばダイエットするする詐欺をしている女性と同じだ。な…
前回の記事。 search-life-work.hatenablog.com ここ数日間、突然私は過敏性腸症候群についての記事を書き始めた。あまりにも唐突に始まりちょっとシリーズ化っぽい感じになってしまった。それには訳がある。ここ1ヶ月ほど、いつもよりもお腹の状態が安定し…
前回の続き。 search-life-work.hatenablog.com 過敏性腸症候群になるとつらいよー、大変だよー、というような内容の記事を書き進めてきております。毎回の記事でつらいよー、大変だよー、ばかりしか言ってないじゃんか!対策とかしてこなかったの??という…
前回の記事。 search-life-work.hatenablog.com 過敏性腸症候群、特に下痢型の場合は朝の出勤前の時間が特に辛いというようなことをこれまで書いてきました。また、誰かに会う前とか、食事に出かける前などにも、緊張や不安からお腹が痛くなって下痢をしてし…
前回の記事。 search-life-work.hatenablog.com 皆さんは生命力に満ち溢れていらっしゃいますでしょうか?「生命力」なんていう単語を使うと仰々しいような気もしてしまいますが、あえて大げさに「生命力」なんて言ってみました。 生命力と聞くと活動的なイ…
前回の記事。 search-life-work.hatenablog.com 今日は少々汚い話をしたいと思います。 でも過敏性腸症候群の辛さを語る上では避けては通れないお話だと思っています。特に下痢型のタイプの場合は、突然襲ってくる便意に恐怖を覚える方も多いことでしょう。 …
前回の記事。 search-life-work.hatenablog.com 皆さんは外食って楽しいですか?楽しむことができますか? 私は外食を楽しめません。どこか気を使ってしまったり、緊張していたり、不安があったりして。もちろん「美味しい」と感じる感情はあるんです。だけ…
昨日の記事の続きになります。 昨日の記事はこちら↓ search-life-work.hatenablog.com 昨日の記事にも少し書いたのですが、過敏性腸症候群になると外出が怖くなります。なぜ外出が怖くなるかというと、緊張や不安に襲われた時に腹痛を感じ下痢を催すからです…
過敏性腸症候群ってなんなの? 過敏性腸症候群の始まり 過敏性腸症候群で人生が狂う 土日になると症状は緩和するけれどもまた月曜日が怖い 過敏性腸症候群で外出が怖くなる もう17年くらい過敏性腸症候群に悩まされ続けている 過敏性腸症候群を治したいと…
ネットで検索したら「抱き枕」の効果を書いてあるサイトは多かったけれど、「療法」とまで謳っているサイトはなかったので、私が勝手に「抱き枕療法」という呼び方を始めてみようと思います。 何故「抱き枕療法」としているのか? 何故抱き枕をするようにな…
風は少し冷たかったですが、天気も良くて心地の良い日差しをしていた週末でした。 自転車でも・・・と考えていましたが、親に畑仕事を手伝ってほしいと言われたので家庭菜園の畑の耕し作業に駆り出されました。 1時間鍬を持って畑を耕し、1時間は草取りを…
体力づくりは健康の上で大切だ! ということは頭では分かっているんだけど、出不精な私は続かない。 過去にスポーツジムへ行った時も半年も経たないうちに行かなくなったことから始まり、思い立っては自宅で筋トレをするもやっぱり続かない。 去年もウォーキ…
突然ですが、おしっこ近いですか? いきなり下の話でごめんなさい。かたつむりです。 しかし「おしっこが近い」「トイレが近い」というのは結構大事なことだと思うんです。トイレが近いというだけで生活に支障をきたしてきます。 例えば、私が抱えている問題…